自分を鍛えよ

　まず、自分を鍛えようと思う。最近、ストレスのせいか？　暴食・暴飲をしている自分に気がつく時があって怖い。それを忘れるためにまた食べ、そしてさらに飲む。50代のおやじは荒れている、とよく聞くが、その通りだと思う。
　まず、自分を鍛えようと思う。朝、決心するが夜には千鳥足の自分がいる。誰よりも熱い思いはある。しかし道はそんなに平坦ではない。曲がった道をまっすぐ進むとかっこつけても、真直ぐ歩けるわけではない。
まず、自分を鍛えようと思う。私はいつも中から外を見ていたような気がする。
だから窓からはい出してみたいと思う。